• 香港6合总彩开奖直播 2018-06-24
  • 手机看六合现场开奖 2018-06-24
  • 林书豪返抵台湾正式展开亚洲行 引数百球迷接机 2018-06-24
  • 香港六和宝典8844 2018-06-24
  • 以色列前总统佩雷斯去世 享年93岁 2018-06-24
  • 监拍变态头盔男摸臀猥亵女子 作案前先看黄片 2018-06-24
  • C罗博格巴领衔足坛身价top5 一个水货没有 2018-06-24
  • 六开彩现场报码本港台 2018-06-24
  • 中甲-丹尼尔肘击染红李根绝杀 毅腾客场2-1申鑫 2018-06-24
  • 今期特马图片2018 2018-06-24
  • 2018年六开彩开奖结果i 2018-06-24
  • 日媒:安倍最新施政演说缄口不谈安保法 2018-06-24
  • 20186合和彩今天开奖结果 2018-06-24
  • 负面情绪突袭 港股向下难免? 2018-06-24
  • 京媒:国安亚冠资格还有戏 张稀哲将伤愈复出 2018-06-24
  • 你好,欢迎来到川北在线
    微信
    腾讯微博
    新浪微博
    没吃叶酸就怀孕会影响胎儿健康吗? 戳这里为你科普
    时间:2018-02-23 10:42   来源:么么亲子网综合   责任编辑:沫朵

    香港六合特马资料 www.q2r.net 川北在线核心提示:原标题:没吃叶酸就怀孕会影响胎儿健康吗? 戳这里为你科普 备孕吃叶酸,这已经是大家都知道的了。不过,有些孕妈是意外怀孕的,孕前并没有吃叶酸,她们就会担心这样对胎宝宝好不好。那么,没吃叶酸就怀孕,对胎儿有影响吗? 备孕为什么吃叶酸? 叶酸对细胞的分裂生长


      原标题:没吃叶酸就怀孕会影响胎儿健康吗? 戳这里为你科普
     
      备孕吃叶酸,这已经是大家都知道的了。不过,有些孕妈是意外怀孕的,孕前并没有吃叶酸,她们就会担心这样对胎宝宝好不好。那么,没吃叶酸就怀孕,对胎儿有影响吗?

    没吃叶酸就怀孕 会影响胎儿健康吗?
     
      备孕为什么吃叶酸?
     
      叶酸对细胞的分裂生长,核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用,是胎宝宝生长发育不可缺少的营养素。
     
      孕期头3个月是胎儿神经发育的关键时期,而且孕妈妈对叶酸的需求量比正常人高4倍,如果此时缺乏叶酸,就容易导致胎儿神经管发育缺陷,增加脊柱裂、无脑儿的发生率。
     
      因此,建议叶酸片最好在孕前3个月开始吃,直至怀孕后3个月。除此之外,日常饮食中多吃新鲜水果和蔬菜,也能保证叶酸的摄入量。
     
      叶酸含量较高的食物有动物肝脏、多叶的绿色蔬菜、豆芽、谷类、花生等,例如莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、橘子、草莓、樱桃、香蕉等。
     
      但由于叶酸在食物中不稳定,烹调过程中容易流失,所以食补的效果并不太明显。
     
      孕前没吃叶酸影响宝宝健康吗?
     
      不一定!
     
      孕前和孕后三个月补充叶酸是为了降低胎儿神经管发育畸形的几率,对于优生优育是很好的举措。但是,并不是说不吃叶酸宝宝就一定会发育畸形。
     
      而且,即便怀孕前没有提前补充叶酸,那么发现怀孕之后也是可以补充的。一直补充到怀孕三个月就好。而关于孕期的各项检查,孕前没有补充叶酸的朋友更要重视起来。
     
      如果孕妈妈本身有脊柱裂疾病或者曾经怀有的胎儿有神经管畸形,则需要在医生的指导下服用叶酸,降低胎儿患病几率。
     
      也有很多女性朋友吃过叶酸之后就出现了月经失调的问题。单纯从叶酸来讲,叶酸只是一种水溶性的维生素,并不会导致月经失调。
     
      如果服用叶酸出现月经失调的话,首先要确定自己的服用量是不是正常的,一般每天0.4毫克就可以。另外,可以考虑换一个品牌试试。当然,要充分考虑叶酸之外的其他因素,譬如情绪、压力、其他用药等等。
     
      小么说说:
     
      建议备孕夫妻一定要提前补充叶酸,最好备孕男性也要补充,等到女性怀孕男性就可以停了,女性继续补充到怀孕3个月。
     
      不过,叶酸也不能补充过多,如果补充大剂量的叶酸,反而会影响孕妈妈对锌的吸收而导致锌缺乏,进而出现宝宝发育迟缓、出生时体重过低的可能性。
     
      总之,为孕育优质健康宝宝,准妈妈们要格外注意自己的饮食,适度给宝宝补充营养元素,同时也要注意适当的锻炼哦!

       投稿邮箱:chuanbeiol@163.com   详情请访问川北在线:香港六合特马资料


    川北在线-川北全搜索版权与免责声明
    ①凡注明"来源:XXX(非在线)"的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责,本网不承担此类稿件侵权行为的连带责任。
    ②本站所载之信息仅为网民提供参考之用,不构成任何投资建议,文章观点不代表本站立场,其真实性由作者或稿源方负责,本站信息接受广大网民的监督、投诉、批评。
    ③本站转载纯粹出于为网民传递更多信息之目的,本站不原创、不存储视频,所有视频均分享自其他视频分享网站,如涉及到您的版权问题,请与本网联系,我站将及时进行删除处理。



    图库
    合作媒体
    360传媒
    电影网
    爱卡汽车
    法律顾问:ITLAW-庄毅雄律师